Alex

Stilul de antrenament al lui Alex este plin de energie, cu accent pe forță, cardio și box. Îi place să ofere instrucțiuni clare în speranța că vei înțelege mai bine ce faci și vei pleca cu niște cunoștințe în plus. Te va duce până la maximumul absolut al capacităților tale, astfel încât vei ieși fără să-ți dai seama cât de intens ai lucrat. Până mâine.

​

​

🗣️ Limbi vorbite: Română și Engleză.

​

Cristi

Cristi este un antrenor tânăr, pasionat de rezultate și progres real. Este specializat în:

• Antrenamente funcționale

• Recompoziție corporală

• Slăbire și tonifiere

​

Primești sesiuni eficiente și personalizate. Vei lucra intens, dar inteligent, pentru un corp mai puternic, mai definit și mai echilibrat.

​​

🗣️ Limbi vorbite: română, engleză

Adina

Adina este una dintre cele mai talentate antrenoare de Barre și Pilates din România. Ea îmbină experiența ca instructor cu pasiunea pentru antrenamentul de forță pentru a oferi o experiență provocatoare și tonifiantă. Folosește cunoștințele sale profunde vizavi de diverse probleme medicale cu care ne confruntăm (hernie, dureri de spate si încheieturi, etc).

​

🗣️ Limbi vorbite: Română și Engleză.

​

Gabriela

Este un trainer specializat în tehnică și corectitudinea mișcării, astfel încât fiecare exercițiu să fie eficient și sigur. Pune un accent puternic pe postură, ajutându-și clienții să corecteze dezechilibrele și tensiunile acumulate din stilul de viață sedentar. Oferă programe personalizate care combină progresia inteligentă a încărcăturii cu recuperarea corectă, pentru rezultate vizibile și de durată.

​

🗣️ Limbi vorbite: Română și Engleză.

​

Eugen

Eugen construiește fiecare antrenament în funcție de cine ești tu ca persoană, pentru ca sala să devină un loc în care vrei cu adevărat să revii. El pune accent pe descoperirea punctelor tale forte, a motivației tale și a tipului de antrenament care îți oferă satisfacție reală și ți se potrivește psihologic. Datorită empatiei și profesionalismului său, Eugen va fi alături de tine la fiecare pas, susținându-te pe tot parcursul antrenamentului.​

🗣️ Limbi vorbite: Română și Engleză.

​

​

Ola

Ola crede cu tărie că mișcarea bună începe cu un corp care se simte liber și puternic în același timp. Sportul i-a schimbat propria viață, iar de aici a pornit drumul ei: a călătorit prin lume ca să descopere cele mai bune tehnici sa ajute oamenii să se simtă bine în corpul lor. Ola îmbină mobilitatea, flexibilitatea activă și forța cu respirația conștientă, pentru cei care vor pur și simplu să scape de rigiditate și să se miște fără dureri.

​

🗣️ Limbi vorbite: Poloneză și Engleză.

​

​